9 dzień Twojej systematyczności! Robimy podsumowanie.
;)
Dziś czas na małe podsumowanie.
Wiesz już, że Twój cel koniecznie musi być SMART czyli:
S Specific, Simple – konkretny i prosty
M Measurable – mierzalny ilościowo
A Assesable – mierzalny jakościowo
R Realistic – realny do osiągnięcia
T Timebound – umieszczony w czasie
Zakładam, że taki własnie jest.
Wiesz już również, że ważne jest aby Twój cel był napisany w formie pozytywnej i dokonanej.
Czyli, zamiast pisać ” Od stycznia nie chcę mieć już długów na swojej karcie kredytowej “, napisz ” Jest 30 styczeń, a na moim koncie obsługującym kartę kredytową jest 100 zł oszczędności. “
Zamiast pisać ”Nie chcę się spóźniać” napisz ” Od dziś przybywam na spotkania punktualnie”.
Aby wzmocnić działanie wypisywanie celu oraz sprawdzić czy cel jest naprawdę Twój, ważne jest aby odpowiedzieć na poniższe pytania.
Zadaj sobie to pytania do każdego z swoich 10 celów, które wypisujesz co rano.
A mianowicie:
- Jaki jest Twój cel?
- Na kiedy zaplanowałeś osiągnięcie celu?
- Po czym poznasz, że osiągnąłeś swój cel?
- Po co chcesz osiągnąć ten cel?
- Jak będziesz się czuł po jego osiągnięciu?
Kolejno przychodzi czas na określenie teraźniejszości czyli rzeczywistości, w której się poruszasz. Pozwoli Ci ona lepiej osadzić się w tematyce każdego Twojego celu i sprawdzić w jakim momencie jesteś.
Służą do niej pytania, które zadaje się do każdego swojego celu.
1.Co do tej pory uczyniłeś, aby zrealizować cel?
2.Jakie są Twoje dotychczasowe osiągnięcia w dziedzinie, której dotyczy Twój cel?
3.Jakie masz dziś zasoby, aby osiągnąć swój cel?
4.Jakie możesz napotkać trudności w osiągnięciu swojego celu?
5.Jak zamierzasz sobie radzić z trudnościami?
6.Kto może pomóc Ci w ich przezwyciężeniu?
7.Jak teraz się czujesz z celem, który obrałeś?
Mam nadzieję, że odpowiedzi na te wszystkie pytania znajdują się już w Twoim notesie.
To ważne, bo jutro przejdziemy do określania planu działania, dlatego jeśli z jakiegokolwiek powodu nie masz tego jeszcze wypisanego, ZRÓB TO TERAZ!
Jestem konsekwentna i zdyscyplinowana w drodze do mojego celu. Rozpracowanie tego zadania uwolniło eksplozję pomysłów i nowych rozwiązań w dążeniu do skutecznego zrealizowania moich marzeń po przez cele. To tak jak burza mózgów, gdzie rodzą się rozwiązania i precyzyjnie wiem co, kiedy i z kim należy zrobić. Moje zdumienie jest przeogromne, to tak jakby przybyło więcej mocy, energii i blasku. Więcej siły bo, wiem jak!
To jedno z trudniejszych zadań,
Podjęłam wyzwanie i pracuję nad tym.
Jestem szczęśliwa i przekonana skuteczności tego zadania.